LA DEPURACIÓN,

Un exceso de comida rica en grasas, azúcar y alcohol
lleva al organismo a una necesidad de aumentar la eficiencia de los órganos
implicados en la digestión y la eliminación de toxinas. Esto es, el organismo dispara la alarma para activar
los procesos depurativos orgánicos.

Estos procesos depurativos consisten en activar los
mecanismos naturales de limpieza que tiene el propio organismo para liberarse
de las sustancias nocivas y las toxinas procedentes, principalmente, de los
alimentos que ingerimos. Éstas, se van almacenando básicamente en el tejido
adiposo. 

La depuración se realiza gracias a órganos como el hígado,
los pulmones, la piel y los intestinos. Todos ellos están implicados en la
eliminación y neutralización de sustancias tóxicas y nocivas para poder
mantener un buen estado de salud.

EL HÍGADO

El hígado es uno de los órganos implicados en todo el proceso
depurativo. Funciona como un laboratorio químico. Su misión principal es la de
transformar todo lo que ingerimos o lo que nuestro cuerpo produce en sustancias
asimilables e inofensivas.

Los excesos de alcohol, grasas saturadas y azúcares
refinados que se ingieren en las comidas de Navidad  hacen trabajar de manera
exagerada a este órgano, desencadenando síntomas como la pesadez, dolor de
cabeza, migraña, malestar generalizado, etc…

Todos estos síntomas son derivados de la reducción en
la eficiencia del hígado para procesar esos excesos alimentarios. La
phytoterapia, por medio de jugo de rábano negro,  extractos de plantas y aceites esenciales,
facilita la depuración de la esfera hepático-biliar y gastro-intestinal.
Mejorando  el drenaje de residuos tóxicos
y, por otro lado, estimulando los encimas de detoxificacion hepática.

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Dieta depurativa