Probiotics

Probióticos: son microorganismos que aportan beneficios para el organismo, cuando llegan al intestino del ser humano y actúan potenciando diferentes aspectos de la salud.
 
Prebióticos: son ingredientes no digeribles de los alimentos, que utilizan las bacterias beneficiosas para poder mantenerse en el intestino, contribuyendo así a mantener una flora intestinal sana. Son capaces de estimular selectivamente el crecimiento y/o actividad de las bacterias beneficiosas para la salud.

La calidad de nuestra flora intestinal depende de nuestra alimentación.

Favorecemos una flora saludable cuando comemos alimentos sanos, los combinamos bien y realizamos una dieta equilibrada. Los estudios muestran que la flora intestinal posee una gran influencia en nuestra salud; no solamente tiene que ver con el tránsito intestinal; además influye en nuestras defensas, en el peso, en la susceptibilidad a las infecciones, y en general en nuestro estado vital.

Descubre como pueden ayudarte los probióticos y los prebióticos.