PREGUNTAS REFLEXIVAS 1

 Abro
la puerta a mi INTERIOR.

Iniciamos el programa de auto-coaching nutricional, con el primer
bloque de preguntas reflexivas (puedes descargarlo al final de este artículo).

La reflexión y la maduración de estas preguntas te lleva
directamente a tu interior  ayudándote a
encontrar tu verdadera motivación â€“ "Estoy
en disposición de...?; soy yo la que verdaderamente quiero...?, existen otros
condicionantes?, etc..."  Además te
permite reflexionar sobre cuáles van a ser las ventajas y  sobre qué importancia tiene para ti el
objetivo que te estás planteando, enmarcándolo en tu propia escala de valores.

Una vez  hayas respondido a estas preguntas, realiza
el  EJERCICIO 1 de auto-coach nutricional ,  a través del
cual podrás definir tu motivación real  y crear tu propia afirmación positiva que te
acompañará durante todo el proceso.

Seguidamente realiza
el EJERCICIO 2
de auto-coach nutricional, una experiencia única para potenciar tu  motivación a través de la visualización.

Luego, date al menos
1 semana para reflexionar  e integrar tus
conclusiones y afirmaciones, antes de pasar al bloque de PREGUNTAS REFLEXIVAS 2.

Esta primera etapa
te permitirá  abrir una puerta hacia tu
interior,  descubriendo un nuevo espacio,
que te ayudará  a tomar conciencia y retomar
el poder de TU MOTIVACIÓN.

OÁNIMO Y SIGUE
ADELANTE!.

LA PRÓXIMA SEMANA TE
ESPERAMOS EN EL BLOQUE DE 

Descubre los productos que te pueden ayudar a bajar de peso:  SILUET  LINE 

Descárgate las PREGUNTAS REFLEXIVAS 1.