COMIDAS Y CENAS CON PROTEÍNA VEGETAL
Tue, 27/01/2015 - 00:00
Hoy en día, se consumen 164
gramos diarios de productos cárnicos, frente a los 40-70 gramos/día de los
recomendados.
Viendo este desajuste
proteico animal, si tu preocupación es la de cuidarte a ti mismo y a los
tuyos sigue nuestro consejo:
PRESCINDE DE LA PROTEÍNA ANIMAL
DURANTE 2 COMIDAS DE LA SEMANA
Y PÁSATE A LA VEGETAL.
Desde Dietéticos Interna os invitamos
a lanzaros al mundo de las proteínas vegetales a través de este menú compuesto
por primeros platos, segundos platos y postres elaborados con ingredientes
vegetales.
Con este menú, garantizamos el
aporte de proteínas de alto valor biológico en el total del día.
¡Pruébalo y verás qué bien
te sienta!!!
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