O cuidado das articulações faz parte do bem-estar diário e depende de múltiplos fatores: idade, genética, alimentação, atividade física, peso corporal e estilo de vida. Por isso, manter uma rotina ativa, praticar exercício moderado, reforçar a musculatura e cuidar da alimentação pode ajudar a favorecer o bem-estar articular e a mobilidade no dia a dia.